花嫁専門食事設計コーチング

結婚式をゴールにしない、
将来を見据えた花嫁ボディメイクを行っています。
管理栄養士/NSCA-CPT/RE:SET

自分自身が花嫁ダイエットで辛い我慢やリバウンドを経験したものの、
最終的には専門的な知識を身に付けたことで人生の転機となり、
パーソナルトレーナーとなりました。

しかし、「結婚式のために自己流ダイエット等の無理をして、
その後に体調やメンタルを崩してしまった花嫁」を何人も見てきました。
花嫁ダイエットは、本来人生を前向きにスタートさせるためのものなのに、
「我慢」や未来に影響が出てしまう。
それが、どうしても見過ごせませんでした。
花嫁ダイエットで失敗する人をなくしたい、
花嫁ダイエットを機に新しい人生のスタートを切って欲しいと考えて、
このサービスを行っております。

元々管理栄養士の資格を保有しており、
花嫁ダイエットを機にパーソナルトレーナーの資格「NSCA-CPT」を取得し、
30歳でパーソナルトレーナーに転職しました。

33歳で店長を経験し、34歳から人材育成を担当しております。
(現在35歳)

私の指導の軸は、
・理由がわからないことはやらせない
・辛いと思うことはやらせない
なぜそうするのかを理解し、自分で選べるようになることを
何より大切にしています。
そして、花嫁ダイエットの期間が楽しい思い出になるように
サポートします。

このサービスは、自分史上最高の姿で結婚式迎えたいけど、
将来や健康も大切にしたい、
ダイエットを投資だと考えることができる花嫁 のためのものです。
一時的なダイエットではなく、
これからの人生にずっと役立つ体と知識を身につけたい方と、
一緒に伴走しています。